Σημαντικά Άρθρα

 
 

11ος Αθλητής του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Παπαμιχαήλ Γιάννης σε αγώνα 12ωρο στην Ελευσίνα‏

spiroskamp Αγώνες, Αρχική Σελίδα 1 Comment

Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθησαν οι αγώνες 6 και 12 ωρών , εντός σταδίου , στο δημοτικό στάδιο Ελευσίνας, το Σάββατο 6 Δεκέμβρη 2014. με την οργανωτική ευθύνη και επιμέλεια του Α.Π.Σ. Απόλλων Δυτ. Αττικής και την συνεργασία του Σ.Δ. Υ Ελευσίνας και του νομικού προσώπου του δήμου Ελευσίνας Π.Α..Κ.Π.Π.Α. οι αγώνες συγκέντρωσαν εκατοντάδες θεατές που [...]

Βροχή και καθημερινή προπόνηση

spiroskamp Αρχική Σελίδα, ΠροπόνησηLeave a comment

Βροχή και καθημερινή προπόνηση Στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν και πολλά σχετικά με την προπόνηση στην βροχή. Απλώς βγείτε έξω. Σε κάθε περίπτωση δεν είναι τίποτα μια προπόνηση διάρκειας 30 με 40 λεπτών. Απλώς αποφασίστε το και βάλτε ένα πόδι μπροστά από άλλο μέχρι να τελειώσετε. Να μια μικρή λίστα από συμβουλές: Αγνοείστε το στεγνωτήρα. Οι [...]

Arkalochori Street Run Αποτελέσματα 10 και 5 χιλιομέτρων ,γενική σειρά.

spiroskamp Αγώνες, Αρχική ΣελίδαLeave a comment

Arkalochori Street Run Αποτελέσματα 10 και 5 χιλιομέτρων ,γενική σειρά. Αποτελέσματα 10 χιλιομέτρων Pos Race No Name Time Category Cat Pos Gender Gen Pos Club Arkalochori 1 10227 MANOLHS SHFAKHS 00:35:57 M40-49 1 Male 1 MARATHON CLUB 2 10117 STAMATIS PAPADAKIS 00:37:39 M40-49 2 Male 2 oyk 3 10216 ANDREAS VOUREXAKIS 00:40:08 M20-39 1 Male [...]

52oς στον κόσμο ο Παντελής Καμπαξής στο παγκόσμιο πρωτάθλημα των 100 χλμ

spiroskamp Αγώνες, Αρχική Σελίδα3 Comments

52oς στον κόσμο ο Παντελής Καμπαξής στο παγκόσμιο πρωτάθλημα των 100 χλμ Την 52η στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της ΙΑU των 100 χλμ που έγινε στην Ντόχα του Κατάρ που φιλοξενήθηκε στην Aspire Zone. Ο πρωταθλητής Καμπαξής Παντελής του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης που εκπροσώπισε την Κρήτη και την Ελλάδα (ήταν ο μοναδικός Έλληνας που έλαβε μέρος [...]

Aθλητές του Συλλόγου στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα και κλασικό μαραθώνιο Aποτελέσματα

spiroskamp Αγώνες, Αρχική Σελίδα 1 Comment

Καλή παρουσία στον διεθνή Μαραθώνιο και 10 χλμ της Αθήνας είχαν οι αθλητές μας: τις ποιό σπουδαίες επιδόσεις πέτυχαν οι: ο αθλητής μας από το Μαρόκο AARFAOUI ABDELLATIF ήταν 4ος στην γενική κατάταξη με χρόνο 33’11 ο ΣΗΦΑΚΗΣ ΜΑΝΩΛΗΣ ήταν 22ος στην γενική κατάταξη και 8ος στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα με χρόνο 2 ώρες42’06 η ΜΑΡΚΑΚΟΥ [...]

8ος Κνώσειος Δρόμος, Αποτελέσματα δρόμου 5000μ.

admin Αποτελέσματα Αγώνων, Αρχική Σελίδα2 Comments

Αριθμός Χρόνος Επώνυμο Όνομα Σύλλογος Κατηγορία 5112 19:09,12 ΚΑΜΠΙΤΑΚΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 5040 21:57,12 ΛΙΟΝΑΚΗΣ ΖΑΧΑΡΙΑΣ A30|40 5073 22:48,36 ΝΤΑΒΙΓΛΑΚΗΣ ΖΑΧΑΡΙΑΣ A30|40 5017 23:03,37 ΤΖΩΡΤΖΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Ο.Υ.Κ A40|50 5110 23:54,89 ΠΑΠΑΔΟΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ A20|30 5114 23:58,46 5108 24:57,67 ΣΠΑΝΑΚΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ A19 5132 25:02,82 ΜΑΛΛΙΩΤΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ A19 5082 25:48,01 ΦΟΥΡΝΑΡΑΚΗ ΕΙΡΗΝΗ A40|50 5173 26:19,70 ΜΑΤΑΛΙΩΤΑΚΗΣ ΜΥΡΩΝ A40|50 5116 26:19,70 [...]

8ος Κνώσειος Δρόμος, Αποτελέσματα δρόμου 14.800 μ.

admin Αποτελέσματα Αγώνων, Αρχική Σελίδα31 Comments

Με απόλυτη επιτυχία και με τη μαζική προσέλευση κόσμου αλλά και συμμετεχόντων στέφθηκε η διοργάνωση του 8ου Κνώσειου δρόμου που ενώ είχε προγραμματιστεί να γίνει αγώνας 20 χλμ. λόγο κακοκαιρίας και για λόγους ασφαλείας έγιναν αγώνες 14.800χλμ και 5.3χλμ «Τρέχω με ασφάλεια», την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2014 Τον αγώνα διοργάνωσαν ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης, υπό [...]