Σημαντικά Άρθρα

 
 

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης. Δείτε πώς να το καθαρίσετε!

spiroskamp Αρχική Σελίδα, Ιατρικά ΘέματαLeave a comment

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιό τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας. Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με νηστεία, με φυσικά συμπληρώματα διατροφής και με βότανα. Τα παθογόνα βακτήρια υπάρχουν […]

ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΓΑΥΔΟ 31 ΙΟΥΛΙΟΥ -2 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

spiroskamp Αρχική Σελίδα, Ειδήσεις-AρθραLeave a comment

Εκδρομή για κάμπιγκ πεζοπορία και ποδήλατο διοργανώνει για 13η συνεχή χρονιά ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ: Παρασκευή 31 Ιουλίου από Ηράκλειο με δικά μας μεταφορικά μέσα ως την χώρα Σφακίων. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ: Κυριακή 2 Αυγούστου ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 35 Ευρώ περιλαμβάνει τα εισιτήρια του πλοίου και μπλούζα ΚΑΜΠΙΓΚ ΣΤΗΝ ΓΑΥΔΟ: Οι διανυκτερεύσεις μας στην Γαύδο […]

Επιτυχία αθλητών της Ακαδημίας του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Παμπαίδων- Παγκορασίδων που έγινε το Σαββατοκύριακο 11/12 /7 στο Ναύπλιο

spiroskamp Αγώνες, Αρχική ΣελίδαLeave a comment

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ-ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΩΝ- ΝΑΥΠΛΙΟ Στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Παμπαίδων-Παγκορασίδων που έγινε το Σαββατοκύριακο 11-12/7 ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης είχε πολύ καλή παρουσία από τέσσερις αθλητές και μία αθλήτρια της ακαδημίας του Συλλόγου μας συγκεκριμένα Βιολάκης -Δημόπουλος Τζαγκαράκης -Σταμπούλος-Ματραντωνάκη Εύα με συνοδό τον προπονητή μας κο Σπανό Αθανάσιο. Ματραντωνάκη Εύα ήταν 8η στα 150 μέτρα Πανκορασίδα Α” […]

Οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Καμπαξής Παντελής 10ος και Ξενιτίδης Σπυρίδων 41ος στον διεθνή Ορειβατικό αγώνα 44 χλμ.4os FAETHON OLYMPUS MARATHON 44Km +3600m

spiroskamp Αγώνες, Αρχική ΣελίδαLeave a comment

Στον δύσκολο Ορειβατικό αγώνα με την ονομασία 4ος Φεάθων 44χλμ που περνούσαν απο 10 κορυφές στον Όλυμπο έτρεξαν την περασμένη Κυριακή 12 /7 οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Παντελής Καμπαξής που ήταν 10ος με χρόνο 6 ώρες 55΄10 και ο Σπυρίδων Ξενιτίδης που ήταν 41ος με χρόνο 08 ώρες 27:39 Στον αγώνα αυτό έτρεξαν […]

οι 200 καλλίτεροι άνδρες Μαραθωνοδρόμοι στην Ελλάδα όλων των εποχών

spiroskamp Αρχική Σελίδα, Ιστορικά ΘέματαLeave a comment

2.12.04 ΑΝΔΡΙΟΠΟΥΛΟΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 1962 ΑΠΣ ΠΑΤΡΑΣ 2 ΔΙΕΘ.ΜΑΡ. ΒΕΡΟΛΙΝΟ,ΓΕΡ 09/10/1988 2.13.24 ΖΑΜΠΕΛΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 1973 ΓΣ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ 11 ΔΙΕΘ.ΜΑΡ. ΡΟΤΕΡΝΤΑΜ,ΟΛΛ 21/04/2002 2.13.32 ΧΑΡΑΜΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 1971 ΠΑΟ ΦΛΟΓΑ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΥ 21 ΔΙΕΘ.ΜΑΡ. ΡΟΤΕΡΝΤΑΜ,ΟΛΛ 16/04/2000 2.13.53 ΠΟΛΛΙΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 1971 ΠΕΙΡΑΪΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ 24 ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΑΡΙΣΙ,ΓΑΛ 28/08/2003 2.14.36 ΚΟΥΣΗΣ ΜΙΧΑΗΛ 1953 ΓΕ ΑΓΡΙΝΙΟΥ 4 ΔΙΕΘ.ΜΑΡ. ΑΜΣΤΕΡΝΤΑΜ,ΟΛΛ 08/05/1982 2.15.22 ΠΑΠΑΧΡΗΣΤΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 1959 […]