ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΖΩΝΗ

ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΖΩΝΗ

Όλοι οι πρωταθλητές νομίζουν ότι όσο πιο σκληρά προπονηθούν τόσο μεγαλύτερα ρεκόρ θα κάνουν και η φυσική τους κατάσταση θα απογειωθεί. Αυτό κατά βάση είναι  αλήθεια, αλλά με μία προϋπόθεση, ότι, πρέπει να έχουν πλήρη διατροφική αποκατάσταση προς διόρθωση της  μυϊκής φθοράς πού έχουν αποκομίσει από την σκληρή προπόνηση. Άρα δεν πρέπει να βλέπουμε μόνο την σκληρή προπόνηση σαν μέσον για τα ρεκόρ και τη φυσική μας κατάσταση, αλλά πρέπει να βλέπουμε την διατροφική αποκατάσταση σαν το μέσον της επίτευξης των προσπαθειών μας. Οι κανόνες για τα ρεκόρ και την άριστη φυσική κατάσταση είναι τρείς, η αποκατάσταση, η αποκατάσταση και η αποκατάσταση.
Με ποια διατροφή έχουμε πλήρη και σύντομη αποκατάσταση;
Η απάντηση είναι πλέον μία, από το 1992 έως σήμερα όπως δείχνουν οι έρευνες για το καινούργιο μοντέλο διατροφής είναι η Διατροφική Ζώνη συνδυαζόμενη με το σούπερ αποσταγμένο ωμέγα-3.
Διαβάστε στο διαδίκτυο το άρθρο του Dr. Kevin F. Reichlin, CCSP  Garmin/Chipotle Pro-Cycling Team:
<!– /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:»»; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:»Times New Roman»; mso-fareast-font-family:»Times New Roman»;} p.Default, li.Default, div.Default {mso-style-name:Default; mso-style-parent:»»; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none; font-size:12.0pt; font-family:»Times New Roman»; mso-fareast-font-family:»Times New Roman»; color:black;} @page Section1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} –>http://www.zonediet.com/Portals/0/pdfs/Athlete/RecoveryRecoveryRecovery.pdf

Οι αθλητές οι οποίοι διατρέφονται στο πρόγραμμα της Διατροφικής Ζώνης διακρίνονται σε εθνικούς  και διεθνής αγώνες . Η Διατροφική Ζώνη τους δίνει σε σωστή αναλογία τα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά απαραίτητα συστατικά που χρειάζονται για την σκληρή προπόνηση και την αποκατάσταση τους.

Σε αυτή την ιστοσελίδα θα διαβάζεται για τις διακρίσεις των αθλητών που διατρέφονται σύμφωνα με τη Διατροφική Ζώνη.

Με επιτυχία διεξήχθη χτες Σάββατο 16 Μαΐου, για δεύτερη συνεχή χρονιά στο Δημοτικό Στάδιο Νέας Ιωνίας το Πανελλήνιο πρωτάθλημα 10.000 μ. Ανδρών-Γυναικών, Νέων και Εφήβων.
Οι αθλητές που μετείχαν στα 10.000 μέτρα ανδρών έφτασαν τον αριθμό 40.
Ο πρωταθλητής των 10.000 μέτρων Δήμος Μαγγίνας διατρέφεται σύμφωνα με τους κανόνες της Διατροφικής Ζώνης

1. ΜΑΓΓΙΝΑΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ (82) 30.57.93
2. ΚΑΡΑΒΙΔΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ (72) 30.58.92

3. ΜΕΡΟΥΣΗΣ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ (82) 31.00.58

Η ολυμπιονίκης της ξιφασκίας 2008 Valentina Vezzale έδωσε συνέντευξη στο Ιταλικό περιοδικό  VIVER SANI & BELLI τον Φεβρουάριο 2009.

Στόχος που επιτυγχάνεται με τη Διατροφική  Ζώνη

Πρόκειται για μία καινοτόμο διατροφική δίαιτα, που δημιουργήθηκε από τον βιοχημικό Barry Sears τη δεκαετία του 90 και σήμερα έχει γίνει μία από τις πιο πρωτοποριακές μεθόδους στον κόσμο, κυρίως μεταξύ των ανθρώπων του αθλητισμού. Ο λόγος εξηγείται εύκολα: όχι μόνο διατηρεί την υπόσχεση της απόκτησης μίας τέλειας γραμμής αλλά επιτρέπει επίσης την επίτευξη της μέγιστης ψυχικής και σωματικής απόδοσης.

Ο ολυμπιονίκης Carl Lewis διατρέφεται με τη Διατροφική Ζώνη

 

Η ολυμπιονίκης Jenny Thompson διατρέφεται με τη Διατροφική Ζώνη. Έγινε η πιο παρασημοφοριμένη Αμερικανίδα Αθλήτρια
Η Jenny Thompson ηλικίας 31 ετών έσπασε 3 παγκόσμια ρεκόρ. Τώρα με 8 χρυσά, 3 ασημένια και ένα χάλκινο είναι η μόνη πιο παρασημοφοριμένη στην Ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων Αμερικανίδα Αθλήτρια.
http://telepixtvcgi.warnerbros.com/dailynews/rxtra/12_00/12_28a.html

Η ολυμπιονίκης Dara Torres διατρέφεται με τη Διατροφική Ζώνη
Η Dara Torres κέρδισε τρία Ασημένια μετάλλια στο Πεκίνο και αύξησε τον αριθμό των μεταλλίων της σε 12. Αυτό το επίτευγμα των 12 μεταλλίων την έφερε μαζί με την Jenny Thompson στην κορυφή των Αμερικανίδων Αθλητριών.
Η Torres ήταν ήδη η πιο μεγάλη σε ηλικία Αμερικανίδα αθλήτρια η οποία κέρδισε στη κολύμβηση της Ολυμπιάδας του Sydney 2 χρυσά μετάλλια σε ηλικία 33 ετών.
Τώρα σε ηλικία 41 ετών, παραμένει ακόμα η πιο μεγάλη σε ηλικία κολυμβήτρια στην Ιστορία των Ολυμπιακών αγώνων η οποία κέρδισε μετάλλιο.
Είναι η μόνη Αμερικανίδα κολυμβήτρια η οποία κέρδισε μετάλλιο σε πέντε Ολυμπιάδες.

Ο σούπερ μαραθωνοδρόμος Dean Carneazes διατρέφεται με τη Διατροφική Ζώνη
Το 2006 συμμετείχε σε 50 Μαραθώνιους που πραγματοποιήθηκαν σε 50 πολιτείες των ΗΠΑ σε διάστημα 50 συνεχόμενων ημερών

Στις 22 ΙΟΥΝΙΟΥ 2007

Έτρεξε 5 μαραθωνίους (211 χιλ.) σε 24 ώρες Μαραθώνιος 42.195 χιλ.
Νικητής στο Atacama Crossing σε αγώνας δρόμου 250 χιλ.  (155 μιλιών) όπου διέσχισε την έρημο Atacama το 2008.

Πως έχεις ωφεληθεί από τη Διατροφική Ζώνη;

Ακολουθώ πιστά τη Διατροφική Ζώνη – όπως μου έχει συστήσει ο ίδιος ο Dr. Barry Sears –  για παραπάνω από μια δεκαετία και πιστεύω ότι έχει συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση τόσο των αθλητικών μου επιδόσεων όσο και της υγείας μου γενικότερα.

Ο Αμερικάνος Πρωταθλητής του Τρίαθλου 2009 Matt Chrabot.
Το τρίαθλο έγινε ολυμπιακό άθλημα του 2000 στο Σίδνεϊ
Το τρίαθλο είναι συνδυασμός τριών αθλημάτων Κολύμβησης, Ποδηλασίας, και Ανώμαλου Δρόμου, τα οποία γίνονται διαδοχικά το ένα αμέσως μετά το άλλο. Η χρονομέτρηση είναι ενιαία και νικητής αναδεικνύεται όποιος τερματίσει πρώτος.

Κολύμβηση: 1500 μ. στη θάλασσα.
Ποδηλασία: 40 χλμ. σε δημόσιο δρόμο.
Ανώμαλος δρόμος: 10 χλμ
Πως έχεις ωφεληθεί από τη Διατροφική Ζώνη;

Τα ρεκόρ μου, την σκληρή προπόνησή μου και την ανάρρωση από αυτά την οφείλω Διατροφική Ζώνη και στο σούπερ μοριακά αποσταγμένο Ωμέγα-3.
Ο στόχος μου τώρα είναι οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 2012 στο Λονδίνου

 

Οι ολυμπιονίκες του 1992 των ΗΠΑ διατρέφονται με τη Διατροφική Ζώνη
Pablo Morales
Jenny Thompson
Jeff Rouse
Summer Sanders
Lea Loveless
Angie Wester-Krieg

 

Οι ολυμπιονίκες του 1996 των ΗΠΑ διατρέφονται με τη Διατροφική Ζώνη
Jenny Thompson
Lisa Jacob
Kurt Grote
Jeff Rouse
Ray Carey
Angel Martino
Sinjin Smith
Alvin Harrison
http://archivio.panorama.it/piaceri/articolo/idA020001012289.art

Αυτοί οι Πρωταθλητές είναι στο πρόγραμμα της Διατροφικής Ζώνης
Norris Frederick – 11 time NCAA All American and Olympic Hopeful (Track & Field)
Paulo Prietto – 3 time World Champion skim boarder
Morgan House – National Champion Kayaker and Olympic Hopeful
Jimmy Cochran – Olympian and 5 time National Champion ski racer
http://www.zonecompete.co