Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος Αθήνας Παράλληλοι Αγώνες & Εκδηλώσεις Κυριακή 27 Απριλίου 2014 'Ολοι Νικητές!

 

 - - -

poseidon mini-27042014 Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος Αθήνας

   Παράλληλοι Αγώνες & Εκδηλώσεις

       Κυριακή 27 Απριλίου 2014

                 ‘Ολοι Νικητές!

poseidon-lagoi-600x400Σας προσφέρουμε νόστιμους λαγούς και τρυφερές λαγουδίνες!

Κρατώντας την παράδοση, ο Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος επιστρέφει και φέτος με πλούσιο μενού!
Νόστιμοι λαγοί και τρυφερές λαγουδίνες, της ομάδας Satrapistas, θα σας δώσουνε ρυθμό, θα σας εμψυχώσουν και θα σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας να φτάσετε, και γιατί όχι, να ξεπεράσετε τους στόχους σας.
Συντονιστείτε και κυνηγήστε τους!
Συγκεκριμένα:
Με πράσινο χρώμα για χρόνο 1.35.00 (ρυθμός 4.30/km) θα τρέξουν οι:
Κουρτέλης Κωνσταντίνος, Πίσχος Άγις
Με κίτρινο χρώμα για χρόνο 1.45.30 (ρυθμός 5.00/km) θα τρέξουν οι:
Κοζυράκης Γιώργος, Βασαλάκης Γιάννης
Με μπλε χρώμα για χρόνο 1.56.00 (ρυθμός 5.30/km) θα τρέξουν οι:
Τσουράκης Μανόλης, Φιλτισάκος Γιάννης
Με κόκκινο χρώμα για χρόνο 2.06.30 (ρυθμός 6.00/km) θα τρέξουν οι:
Κατράνη Σάντρα, Aλμπάνη Αγγέλα
Επίσης, πρωτοπορώντας για άλλη μια φόρα, σας προσκαλούμε  την Πέμπτη 24 Απριλίου 2014 στις 18.30 στο Αθλητικό Κέντρο του Δήμου Παλαιού Φαλήρου στη Μαρίνα Φλοίσβου, για μια τελευταία προαγωνιστική δυνατή προπόνηση.
Μετά από ένα 15λεπτο ζέσταμα θα εκτελέσουμε μια επιταχυνόμενη πυραμίδα της μορφής:
1×1.500μ.
2×1.000μ.
3×500μ.
με διάλειμμα σε όλα τα κομμάτια 250μ. τζόγκινγκ.
Είστε όλοι καλεσμένοι!
ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΠΟΣΕΙΔΩΝΙΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΑΘΗΝΑΣ
poseidon-lagoi-2m


Βρείτε πως θα φτάσετε στον προορισμό σας με Μέσα Μαζικής Μεταφοράς,
προστατεύοντας το περιβάλλον.
πατείστε  Ε ύ ρ ε σ η   δ ι α δ ρ ο μ ή ς


περισσότερα: www.poseidon-athenshalfmarathon.com

lagoi-2014-m

poseidon sponsors 2014 600X481

Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος Αθήνας – Παράλληλοι Αγώνες & Εκδηλώσεις

Poseidon Athens Half Marathon, Greece

www.poseidon-athenshalfmarathon.com

information@poseidon-athenshalfmarathon.com

Αν δεν επθυμείτε να λαμβάνετε το email  με τα newsletters από τον Ποσειδώνιο Ημιμαραθώνιο της Αθήνας, πατήστε εδώ για την οριστική διαγραφή σας – If you no longer wish to receive email from Poseidon Athens Half Marathon, unsubscribe here

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *